Самый успокаивающий и расслабляющий чай – это однозначно чай с лавандой. Ну или как минимум он был бы в топ-3 таких напитков. Но у лаванды резковатый вкус и аромат, так что нужно грамотно рассчитать пропорции. Делюсь проверенным вариантом.
Ингредиенты
- Черный чай – 1-2 ч.л.
- Лаванда – 1 ч.л.
- Вода – 500 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Отправьте в заварник чай и лаванду.
Залейте кипятком и дайте напитку настояться 7 минут.
Разлейте чай по чашкам и добавьте мед при желании.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев