Сама по себе геркулесовая каша достаточно пресная, поэтому было хорошо бы дополнить ее разными добавками. Мне очень нравится вот такой сладкий, но в то же время полезный вариант с бананом. Обязательно попробуйте! Его оценят даже дети!
Калорийность
104 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 4 г, У: 13 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте хлопья молоком и добавьте соль и сахар. Доведите до кипения.
-
Варите кашу на слабом огне 15-20 минут, помешивая.
-
Снимите кашу с огня и добавьте сливочное масло и нарезанный банан.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
