Салаты 22.11.2023

Бобовый салат с консервированными помидорами

15 мин.
4 порции
Бобовый салат с консервированными помидорами
Pangfolio.com, stock.adobe.com
4.7 (237)

Для такого салата обязательно нужны маленькие консервированные помидоры в собственном соку. Все бобовые тоже смело берите в банках. Получается очень неожиданное и оригинальное блюдо с ярким вкусом.

Ингредиенты

  • Фасоль – 1 банка
  • Нут – 1 банка
  • Чечевица – 1 банка
  • Помидоры (в собственном соку) – 1 банка
  • Зелень – 1 пучок
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Специи и приправы – 1 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Слейте жидкость со всех консервированнных ингредиентов и перемешайте.

  2. Мелко нарубите зелень и чеснок, по желанию добавьте специи и заправку.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев

Похожие рецепты

Салат с фасолью и йогуртом
Салат с фасолью и йогуртом

Салат с копченой колбасой и консервированной фасолью
Салат с копченой колбасой и консервированной фасолью

Салат с чечевицей и копченой колбасой
Салат с чечевицей и копченой колбасой

Томатный салат с копченой колбасой
Томатный салат с копченой колбасой

Картофельный салат с фасолью
Картофельный салат с фасолью