Хочется сладкого? Отложите в сторону шоколадку! Сегодня будем готовить очень вкусный фруктовый салат. Для этого понадобится консервированный ананас, мандарины, йогурт и маршмеллоу. Это блюдо с удовольствием едят дети и взрослые.
Калорийность
110 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 2 г, У: 21 г).
Ингредиенты
- Ананас (консервированный) – 250 г
- Мандарины (средние) – 3 штуки
- Виноград (без косточки) – 150 г
- Йогурт – 3 ст.л.
- Кокосовая стружка – 1 ст.л.
- Сахарная пудра – 1 ст.л.
- Маршмеллоу – горсть
Пошаговый рецепт приготовления
-
Виноград промойте и обсушите. Каждую ягоду разрежьте пополам.
-
Мандарины очистите от кожуры, пленок и нарежьте. Если дольки маленькие, можно оставить их целыми.
-
Консервированный ананас нарежьте небольшими кубиками.
-
Смешайте виноград, ананас, мандарины, кокосовую стружку, сахарную пудру и йогурт.
-
Выложите салат на тарелку и украсьте маршмеллоу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
