Курица с картошкой, курица с тыквой, а что если пойти дальше и приготовить курицу с бататом? Причем советую брать именно куриные ножки – они будут сочнее и нежнее. Рассказываю, что делать, чтобы все пропеклось одновременно и равномерно.
Калорийность
151 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 7 г, У: 10 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Натрите ножки специями и горчицей, и выложите в форму.
-
Нарежьте батат пластинками, сбрызните маслом, тоже приправьте и разложите вокруг.
-
Готовьте все в духовке 35-40 минут при 190 градусах под фольгой.
-
За 10 минут до конца снимите фольгу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
