Думаете, шпроты подходят только для того, чтобы выложить их на кусок хлеба и съесть просто так? На самом деле даже бутерброды с ними можно сделать оригинальнее. Для этого достаточно приготовить из шпрот намазку. А для консистенции возьмем плавленые сырки.
Калорийность
249 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 21 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Срежьте со шпротов хвостики и измельчите рыбу в блендере.
Добавьте зелень без стеблей, чеснок и плавленый сыр.
Автор рецепта:Ирина Ковалева — создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накоплен…создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Анна
05.08.2026, 05:46
Сырки лучше заранее подморозить немного, тогда в блендере не будут комковаться. И масло из банки со шпротами не сливала, с ним намазка мягче получается.
Сырки лучше заранее подморозить немного, тогда в блендере не будут комковаться. И масло из банки со шпротами не сливала, с ним намазка мягче получается.