Когда хочется чего-то оригинального, но нет времени и сил на долгую готовку, на выручки приходит такой салат с крабовым мясом и черри. Если захотите сделать его сытнее, добавьте пару отварных перепелиных яиц.
Калорийность
134 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 10 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте черри на дольки, а авокадо и сельдерей – кубиком.
-
Измельчите крабовое мясо и произвольно нарвите листья латука.
-
Заправьте салат небольшим количеством легкого майонеза.
Вам понравился рецепт?
Вместо майонеза заправил греческим йогуртом с капелькой лимонного сока. Авокадо с крабом и так дают нужную сочность, получается гораздо свежее.