Если вы тоже обожаете зелень и листовые овощи, этот салат с латуком и шпинатом создан для вас. Говядина превращает его в полноценное основное блюдо, которое приятно порадует всю семью. Кроме того, это еще и очень полезно.
Калорийность
170 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 10 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Обжарьте говядину одним куском и нарежьте слайсами средней толщины.
Измельчите латук, добавьте шпинат и нарежьте черри половинками.
Приправьте салат по вкусу и заправьте оливковым маслом.
Автор рецепта:Ирина Ковалева — создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накоплен…создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Людмила Т.
18.10.2023, 18:41
Готовила на ужин, получилось просто и без изысков. Мясо чуть суховато вышло, в следующий раз меньше передержу на сковороде.
Готовила на ужин, получилось просто и без изысков. Мясо чуть суховато вышло, в следующий раз меньше передержу на сковороде.