![Смузи из манго и банана Смузи из манго и банана](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-620x410_w.jpg)
Этот смузи получается густым, ароматным и достаточно сытным. Он вполне сможет заменить даже перекус. Если использовать спелые фрукты, то можно обойтись без подсластителя. В противном случае - можно добавить мед или сироп.
Ингредиенты
- Манго – 1 штука
- Бананы – 1 штука
- Молоко – 250 мл
- Молотая корица – 2 щепотки
Пошаговый рецепт приготовления
Очистите от кожуры манго, срежьте мякоть и нарежьте небольшими кусочками. Почистите банан и также нарежьте кусочками.
![Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 1 Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 1](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-shag-1-572x379_w.jpg)
Сложите фрукты в чашу блендера, добавьте корицу и, если нужно, подсластитель.
![Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 2 Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 2](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-shag-2-572x379_w.jpg)
Влейте молоко. Накройте чашу крышкой и измельчайте все примерно минуту, до полной однородности.
![Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 3 Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 3](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-shag-3-572x379_w.jpg)
Если хочется получить более жидкий смузи, влейте еще молока.
![Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 4 Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 4](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-shag-4-572x379_w.jpg)
Разлейте смузи по стаканам и подавайте с соломинкой. Можно декорировать стакан ломтиками фруктов, листьями мяты, молотой корицей.
![Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 5 Смузи из манго и банана – фото приготовления рецепта, шаг 5](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19178-shag-5-572x379_w.jpg)
Вам понравился рецепт?
0 комментариев