Напитки 05.06.2023

Смузи с апельсином

Name: Смузи с апельсином
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Апельсин 3 штуки; Бананы 2 штуки; Мед 2 ч.л.

10 мин.

2 порции

Pixel-Shot, stock.adobe.com

В смузи отлично идут не только садовые ягоды и бананы, но и вообще любые фрукты. Например, вот такой экзотический вариант с апельсином точно понравится взрослым и детям. Приятная цитрусовая кислинка особенно хороша, когда хочется взбодриться и освежиться.

Ингредиенты

Апельсин – 3 штуки
Бананы – 2 штуки
Мед – 2 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Очистите мякоть апельсинов от всех пленочек.

Очистите банан и взбейте фрукты в блендере.

Добавьте в смузи мед по вкусу.

Диетические блюда с бананами Напитки для детей Напитки для похудения Напитки из апельсина Смузи с апельсином и бананом Компот из яблок с цитрусами

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Смузи с апельсином

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Лимонад из апельсинов в домашних условиях

Банановый сок

Сок из кабачков

Апельсиновый сок