Классический смузи готовится из самых разнообразных ингредиентов, причем не только из свежих, но и из замороженных. В отличие от сезонных рецептов, такой напиток из замороженных ягод доступен в любое время года. Нужен разве что блендер.
Ингредиенты
- Йогурт – 400 мл
- Замороженные ягоды – 200 г
- Бананы – 1 штука
- Мед – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Дайте ягодам слегка подтаять.
-
Очистите и нарежьте банан.
-
Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
