Блюда из говяжьих голяшек

Всего в категории: 2 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~91 ккал

Новые рецепты: Блюда из говяжьих голяшек

Холодец «Праздничный»

Устройте грандиозное застолье! Позовите родственников и друзей, приготовьте интересные угощения и непременно впишите в меню праздничный холодец. Он отлично подходит к разным напиткам, готовится очень просто и из дешевых продуктов.

80 ккал
267

Блюда из говяжьих голяшек – рецепты с фото (пошагово)

Прежде чем приступать к рецептам блюд из говяжьей голяшки, давайте разберемся, что это такое. Голяшкой называют нижнюю часть ноги с костью и сухожилиями. Причем традиционно это мясо считается низкосортным, потому что оно жилистое и с большим количеством соединительных тканей. Это значит, что там очень много природного коллагена – того самого вещества, из-за которого густой бульон превращается в желе. Не удивительно, что главные блюда из говяжьей голяшки – это всевозможные холодцы и заливное.

Голяшка доступная и недорогая. Причем эта часть остается неизменной, независимо от способа разделки мяса, которые отличаются в разных странах. Любопытно, что калорийность этой части говядины совсем незначительна – даже меньше, чем у курицы. А вот насыщение готовым блюдом из говяжьей голяшки значительно больше. Ее используют при приготовлении первых блюд, тушат с овощами, добавляют в зельц. Из нее делают плотный и упругий фарш, в который нужно добавить только немного жира. В грузинской кухне есть много рецептов тушеной голяшки в томате со специями. На Кавказе отварное мясо добавляют в начинки.