Главная особенность такого бутерброда в том, что в него идет обычный яичный белок. Причем в этом случае советую взять вареный, а не обжаренный. Он лучше сочетается со свежей редиской и авокадо.
Калорийность
203 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 15 г, У: 7 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца до готовности, отделите белок и мелко нарубите или натрите на терке.
-
Одно авокадо разомните вилкой, приправьте и смешайте с лимонным соком и маслом.
-
Выложите на хлеб размятый авокадо, ломтики целого авокадо, белок, тонкие слайсы редиса и ростки.
-
По желанию накройте еще кусочком хлеба.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
