Самые быстрые, вкусные, простые и в то же время полезные бутерброды – это бутерброды авокадо, творожным сыром и семгой. Тут есть все – белок, полезные жиры и немного углеводов для бодрости. Хороший вариант для приверженцев правильного питания.
Калорийность
250 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 18 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смажьте хлеб творожным сыром.
-
Сверху выложите ломтики авокадо и красной рыбы.
-
Украсьте бутерброды рукколой, посыпьте специями по вкусу и сбрызните соком лайма.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
