Я с удовольствием экспериментирую с этим сочетанием шпрот и овощей в бутербродах и сегодня хочу поделиться с вами одним из моих любимых рецептов. Вот такая закуска со свежими помидорами мало кого оставит равнодушным.
Калорийность
240 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 8 г, У: 30 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разомните мякоть авокадо и смешайте с давленым чесноком и специями.
-
Выложите массу на хлеб.
-
Отварите перепелиные яйца 4-5 минут после кипения и разрежьте пополам.
-
Выложите на бутерброды шпроты, половинки яиц и дольки черри.
-
Украсьте бутерброды зеленью.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
