Форшмак со шпротами хорош тем, что готовится еще проще и быстрее обычного. Можно даже обойтись без мясорубки по желанию – просто размять шпроты вилкой и натереть все на мелкой терке. Но это уже зависит от консистенции, которую вы хотите получить.
Калорийность
370 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 34 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца вкрутую, остудите и крупно нарежьте.
-
Измельчите в блендере шпроты, яйца и лук.
-
Добавьте плавленый сыр и сливочное масло, и еще раз измельчите.
-
Заправьте форшмак майонезом и специями.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
