Согревающий чай с имбирем, медом и апельсином – кладезь витаминов. Он хорош и для ослабленного иммунитета, и просто так, как самостоятельный напиток. Здесь важно только выдержать баланс вкусов, и как это сделать – расскажу в рецепте.
Калорийность
20 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Мелко натрите имбирь.
-
Отожмите сок из половины апельсина, а вторую нарежьте ломтиками.
-
Отправьте заварку, кусочки апельсина, имбирь и гвоздику в заварник. Залейте 200 мл кипятка и оставьте на 15 минут.
-
Добавьте апельсиновый сок, мед и оставшийся кипяток перед подачей.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
