Очень оригинальная вариация полезного домашнего мороженого – мороженое из авокадо. Оно тоже достаточно калорийно, но это полезные растительные жиры. При это у него приятная текстура и красивый, необычный цвет.
Калорийность
209 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 13 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Очистите и крупно нарежьте авокадо с бананами, сложите в пакет и на 2 часа отправьте в морозильник.
-
Измельчите замороженные авокадо и бананы в блендере, добавьте мед и лимонный сок.
-
Измельчите снова, добавьте рубленые орехи, перемешайте и сразу подавайте мороженое.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
