Приготовить домашние конфеты невероятно просто. А еще они могут быть очень разнообразными, и варианты по душе могут найти даже поклонники правильного питания. Возможно, вам покажется, что конфеты из отрубей – звучит немного странно. Но вкус просто отменный!
Калорийность
114 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 2 г, У: 20 г).
Ингредиенты
- Отруби – 1 стакан
- Какао – 2 ч.л.
- Специи и приправы – 0.5 ч.л.
- Варенье (конфитюр) – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Измельчите отруби в блендере.
-
Вымешайте их со специями и конфитюром до однородности.
-
Сформируйте круглые конфеты, обваляйте в какао и уберите в холодильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
