Приготовить вкуснейшие домашние конфеты с семенами чиа может даже человек, далекий от кулинарии. Кроме того, это веганское блюдо для тех, кто следит за своим рационом. Я предпочитаю скатать небольшие шарики, но можете экспериментировать с формой на свой вкус.
Калорийность
400 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 20 г, У: 47 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Измельчите орехи и кокосовую стружку до состояния муки.
-
В блендере измельчите до однородности курагу с инжиром, добавьте мед.
-
Перемешайте все ингредиенты и сформируйте конфеты.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
