Приготовление куриных ножек на сковороде гриль немного отличается от обычной сковородки. Тут – другое время и в целом механизм. А чтобы было еще вкуснее, добавьте к курице немного чеснока, пару овощей и травы для аромата.
Калорийность
177 ккал на 100 г (Б: 23 г, Ж: 9 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте лук, добавьте масло, лимонный сок и специи, и замаринуйте ножки на полчаса.
-
Жарьте их на сковороде гриль по 5-6 минут со всех сторон.
-
По желанию добавьте овощи, когда мясо будет почти готово.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
