Курица с апельсинами – изумительное сочетание на каждый день или на праздничный стол. Для этого даже не обязательно использовать духовку. Особенно, если вы готовите не целую тушку, а просто куриные ножки.
Калорийность
167 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 7 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте апельсиновый сок, цедру, уксус, соевый соус, имбирь, сахар и специи.
-
Замаринуйте куриные ножки на пару часов.
-
Обжарьте ножки на сковороде до румяности.
-
Влейте немного маринада, добавьте кружочки апельсина и готовье еще 5-7 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
