Куриные ножки с капустой – это полноценное основное блюдо, которому не нужен гарнир и никакие другие дополнения. Рассказываю, как все приготовить на сковороде без лишних усилий, трат времени и долгого разогрева духовки.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 5 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Натрите морковь, измельчите лук с чесноком и обжарьте до мягкости.
-
Отложите половину овощей, а к остальным добавьте половину нашинкованной капусты.
-
Сверху выложите натертые специями куриные ножки.
-
На них - оставшуюся капусту и овощи.
-
Смешайте сметану, томат и немного воды, и залейте в сковородку.
-
Тушите все под крышкой до готовности на среднем огне. Это минут 20-25.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
