Многие не любят тыкву за ее специфический аромат. К счастью, есть такие рецепты, которые помогают решить эту проблему. Об одном из таких сегодня мы и поговорим. Манго из тыквы, апельсина и лимона — вкусное решение для тех, кто заботится о своем здоровье!
Калорийность
104 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 25 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Мякоть тыквы нарежьте небольшими кубиками.
-
Апельсины, лимоны промойте кипятком, очистите от кожуры и измельчите в блендере.
-
В глубокой кастрюле смешайте тыкву, цитрусовую массу и сахар. Накройте крышкой и оставьте на 2-3 часа.
-
Прокипятите на слабом огне два раза по 5 минут, делая перерыв на 1 час.
-
Снова поставьте кастрюлю на огонь и проварите 5 минут.
-
Разложите по стерилизованным банкам, закатайте и оставьте на сутки в тепле.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
