Напитки из лесных ягод невероятно ароматные, освежающие и необыкновенно вкусные. Они хороши как в летнюю пору, так и в зимние холода. Приготовление морса из голубики занимает минимум времени, а вкус и пользу такого напитка трудно переоценить.
Калорийность
44 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 11 г).
Пошаговый рецепт приготовления
-
Ягоды промойте, немного обсушите, перетрите через сито (должны получиться отдельно ягодный сок и ягодный жмых).
-
Жмых поместите в кастрюлю, добавьте сахар и воду, доведите до кипения на медленном огне и проварите еще 5 минут. Отвар процедите.
-
В полученный отвар добавьте ягодный сок, тщательно перемешайте, при необходимости добавьте еще немного сахара, проварите в течение 5 минут.
-
Перелейте морс из голубики в графин и подавайте к столу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
