Еще один простой рецепт популярного блюда. Готовить его предлагаю на режиме «Жарка» в мультиварке. Если переворачивать целиком неудобно, разделите омлет пополам с помощью деревянной лопатки. С половинками управляться гораздо легче.
Калорийность
174 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 14 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Яйца промойте, обсушите и разбейте в миску.
-
Добавьте сметану, соль, молотый перец и перемешайте вилкой.
-
С помощью силиконовой кисти смажьте чашу мультиварки маслом.
-
Активируйте режим «Жарка», влейте яичную смесь и готовьте 4-5 минут.
-
Аккуратно переверните омлет на другую сторону и готовьте еще 5 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
