Рулеты из лаваша хороши тем, что в них можно завернуть буквально любую начинку. Это открывает безграничное пространство для экспериментов с самыми разными ингредиентами. Вот еще один беспроигрышный рецепт, который мне очень нравится!
Калорийность
235 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 15 г, У: 14 г).
Ингредиенты
- Лаваш – 2 штуки
- Крабовые палочки – 200 г
- Кукуруза – 150 г
- Сыр – 100 г
- Яйца куриные – 4 штуки
- Укроп – 1 пучок
- Майонез – 100 мл
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца, дайте им остыть и очистите от скорлупы.
-
Нарежьте яйца и крабовые палочки мелким кубиком, добавьте к ним кукурузу и тертый сыр.
-
Добавьте мелко рубленый укроп и смешайте начинку с майонезом.
-
Равномерно распределите смесь по лавашу, немного не доходя до края, и сверните его в тугой рулет.
-
Плотно заверните рулет в пленку и оставьте в холодильнике пропитаться хотя бы на час.
-
Нарежьте закуску шайбочками примерно по 3 см в толщину.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
