Закуски 09.09.2026

Рулет из лаваша со шпротами

1 ч. 0 мин.
4 порции
Рулет из лаваша со шпротами
stock.adobe.com
4.6 (324)

Думаете, шпроты годятся только для бутербродов? А как насчет вот такого простого и быстрого рулета из лаваша? Рассказываю, что еще добавить и как его приготовить, чтобы ничего не развалилось при нарезке и подаче.

Калорийность

247 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 19 г, У: 9 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Отварите яйца вкрутую, натрите на крупной терке вместе с сыром, и перемешайте все это с майонезом.

  2. Распределите яичную массу по лавашу и сверху присыпьте рубленой зеленью.

  3. Выложите нарезанный полосками огурец.

  4. С одной стороны разложите шпроты и сверните рулет, чтобы они были в центре.

  5. Заверните рулет в пленку и на 45 минут оставьте в холодильнике.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев