Очень вкусная и оригинальная намазка на бутерброды получается из рыбы. Я готовлю ее из рыбных консервов, причем подойдут любые, которые вам нравятся. Если хотите сделать закуску более легкой и диетической, выбирайте рыбу не в масле, а в собственном соку.
Калорийность
245 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 21 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Сварите яйца вкрутую и натрите на мелкой терке.
Измельчите консервы вилкой.
Измельчите зелень и чеснок, и смешайте все ингредиенты для намазки.
Автор рецепта:Ирина Ковалева — создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накоплен…создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
