Салаты 22.01.2022

Салат из кудрявой капусты, яблок и моркови

10 мин.
2 порции
Салат из кудрявой капусты, яблок и моркови

Рецепт проверен, фото: Юлия Зубкова

4.7 (332)

Кудрявая капуста кале – ингредиент, который часто незаслуженно игнорируют в наших широтах. Но все-таки она все чаще попадается в магазинах, а значит самое время экспериментировать с рецептами. Вот такой прекрасный салат получается с яблоками и морковью.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нашинкуйте кудрявую капусту тонкими полосками.

    Салат из кудрявой капусты, яблок и моркови – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Нарежьте сырую морковь и яблоко максимально тонкими брусочками или воспользуйтесь корейской теркой.

    Салат из кудрявой капусты, яблок и моркови – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Измельчите орехи, перемешайте салат, приправьте по вкусу и сбрызните оливковым маслом.

    Салат из кудрявой капусты, яблок и моркови – фото приготовления рецепта, шаг 3
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев