Если вам нужно сытное и основательное блюдо, обратите внимание на этот салат с картофелем и говядиной. Кроме них туда идет много свежих овощей – а это уже полноценный повседневный рацион со всеми необходимыми полезными веществами.
Калорийность
143 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 7 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Сбрызните говядину ложкой масла, натрите специями и запекайте в фольге примерно 70-80 минут при 190 градусах.
-
Нарежьте картофель дольками, сбрызните маслом и приправьте. Запекайте на пергаменте полчаса при 190 градусах.
-
Произвольно нарежьте все овощи и слегка остывшую говядину. Выложите салат на тарелки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
