Это мой любимый салат с курицей и овощами для детей. Во-первых, за счет гармоничного и сбалансированного состава. А во-вторых, тут очень легко и приятно экспериментировать с подачей и украшениями. Юные гурманы будут в восторге!
Калорийность
143 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 7 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца и курицу. По желанию курицу можно запечь в фольге.
-
Нарежьте все ингредиенты примерно одинаковыми кусочками и перемешайте.
-
Заправьте салат йогуртом, посыпьте салатом и кунжутом, и украсьте по вкусу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
