Если вы любите обычной домашний салат с овощами и зеленью, попробуйте добавить к нему фасоль. Это делает привычный перекус гораздо более сытным, когда нужно набраться побольше сил. Фасоль обязательно отварите заранее.
Калорийность
109 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 5 г, У: 10 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте все овощи примерно одинаковыми небольшими кусочками.
-
Добавьте рубленую зелень и чеснок.
-
Добавьте кукурузу и отварную фасоль, перемешайте салат и заправьте маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
