Обычный белый рис без добавок прекрасно уравновешивает печень трески в салатах, особенно если она для вас жирновата. Добавьте зелень по вкусу и горсть свежих помидоров черри – и вот полноценный перекус готов за считанные минуты.
Калорийность
207 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 15 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите рис до готовности, чтобы он остался немного твердым.
-
Нарежьте черри половинками или дольками, а лук перьями.
-
Измельчите петрушку, разломайте печень трески вилкой и перемешайте салат.
-
Приправьте по вкусу.
Вам понравился рецепт?
Главное - дать рису полностью остыть перед смешиванием, иначе помидоры поплывут. Я еще немного масла из банки с треской добавил вместо заправки.