Салаты с рисом
![Салат с рисом, яйцами и крабовыми палочками Салат с рисом, яйцами и крабовыми палочками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4983-1-472x312.jpg)
Практически ни один праздничный стол не обходится без салата из крабовых палочек. Готовят его по разным рецептам, но мне больше всего нравится вариант с рисом, яйцами и свежими огурцами. Подавать можно порционно или в общем салатнике!
![Классический рецепт поке Классический рецепт поке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-47989-472x315.jpg)
Поке - уникальное блюдо. Сытное, полезное, идеально сбалансированное и невероятно легкое в комбинировании ингредиентов. Классический рецепт подразумевает в основе рис, красную рыбу, овощи и кисло-сладкий соус. Давайте разберемся на конкретном примере.
![Поке в домашних условиях Поке в домашних условиях](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/12/recept-49028-472x315.jpg)
Поке в домашних условиях получается ни чуть не хуже того, что вы можете заказать в ресторане, но по цене намного дешевле. Вкус свежей рыбы и свежесть овощей - главная особенность поке.
![Поке с креветками и авокадо Поке с креветками и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/12/recept-48891-472x315.jpg)
Традиционное гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают с рисом, крупно нарезанными кусочками овощей и другими всевозможными добавками. Предлагаю приготовить это необычное и очень полезное блюдо с креветками. Это просто взрыв вкуса!
![Салат со шпротами, рисом и зеленым горошком Салат со шпротами, рисом и зеленым горошком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21758-472x315.jpg)
Салаты со шпротами всегда имеют свой неповторимый вкус благодаря ароматной копченой рыбке. Рис и яйца оттенят этот вкус, а хрустящие огурчики придадут салату сочности и пикантности. Такой салат не стыдно поставить и на праздничный стол.
![Салат с рисом и копченной колбасой Салат с рисом и копченной колбасой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-24394-1-472x315.jpg)
Это очень интересный салат, который можно подавать теплым или холодным. Без копченой колбасы это был бы скорее гарнир, а вот с ней – полноценное самостоятельное блюдо. Только выбирайте рис, который не разваривается.
![Крабовый салат с рисом и сыром Крабовый салат с рисом и сыром](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20106-472x315.jpg)
На первый взгляд сочетание риса и сыра может показаться странным. Тем более, тут еще и пекинская капуста с крабовыми палочками. Но в реальности салат получается очень вкусным и сытным, так что смело попробуйте приготовить его при случае.
![Поке с курицей Поке с курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-47993-472x315.jpg)
Главной “фишкой” гавайского традиционного поке является свежая рыба, маринованная в соевом соусе. Предлагаю немного отойти от классического рецепта и приготовить поке с сочной курочкой терияки. Думаю, такой вариант Вам тоже понравится.
![Слоеный салат из крабовых палочек, красной рыбы, сыра и овощей Слоеный салат из крабовых палочек, красной рыбы, сыра и овощей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20640-472x314.jpg)
Даже самые капризные гости будут восхищаться этим замечательным салатом. Изобилие морепродуктов, аппетитные овощи и нежный сыр сочетаются в невероятном букете вкусов. В прозрачной посуде салат будет смотреться еще красивее!
![Салат-боул с ананасами и яблоками Салат-боул с ананасами и яблоками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21423-472x315.jpg)
Очень необычный боул с ананасами и яблоками отлично подойдет на каждый день. Добавьте йогурт – и получите чудесный завтрак. Заправьте его соевым соусом или оливковым маслом с бальзамиком – и вот полезный ужин уже готов.
![Поке с тунцом и авокадо Поке с тунцом и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/12/recept-48907-472x315.jpg)
Пока гавайское поке подают в известных ресторанах по всему миру, мы приготовим это изысканное и супер-полезное заморское блюдо дома. Минимум термической обработки продуктов = максимальная польза и натуральный вкус. С удовольствием делюсь рецептом.
![Поке с креветками Поке с креветками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-48152-472x315.jpg)
Прелесть поке - в бесчисленном количестве комбинаций продуктов. Сегодня делюсь с Вами рецептом поке с креветками, который очень любит моя семья. Для этой закуски подойдут свежие креветки любого размера, обязательно с упругим цельным панцирем.
![Салат из кальмаров, огурцов и риса Салат из кальмаров, огурцов и риса](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18897-472x314.jpg)
Чтобы блюдо получилось вкусным, необязательно усложнять его разными ингредиентами. Наоборот, из простых сочетаний обычно получаются самые вкусные шедевры кулинарии. Убедитесь на примере этого рецепта. Кальмары лучше брать охлажденные.
![Слоеный крабовый салат с яблоками Слоеный крабовый салат с яблоками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19506-472x315.jpg)
С виду этот салат немного напоминает мимозу, но на самом деле он гораздо интереснее. Сочетание крабовых палочек с яблоками до сих пор не самое банальное, так что попробуйте, если не пробовали раньше. Советую сочные сорта с кислинкой.
![Слоеный салат с лососем, авокадо, рисом и яйцами Слоеный салат с лососем, авокадо, рисом и яйцами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19278-472x314.jpg)
Слоеные салаты — это бескрайнее поле для творчества. Здесь каждый может проявить кулинарные навыки и воплотить оригинальные идеи по украшению. Необычное оформление всегда привлекает внимание, поэтому такие блюда обычно съедаются первыми.
![Быстрый крабовый салат с сельдереем Быстрый крабовый салат с сельдереем](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19445-472x315.jpg)
У вас наверняка уже есть проверенный годам классический рецепт крабового салата. Предлагаю в этот раз добавить немного разнообразия. Огурцы, яблоки или помидоры уже были. А что насчет сельдерея? Получается очень вкусно!
![Салат с морской капустой, зеленым горошком и рисом Салат с морской капустой, зеленым горошком и рисом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23209-472x314.jpg)
Еще один простой рецепт для любителей морской капусты. Аппетитный салат получается одновременно легким и сытным. Рис необходимо сварить так, чтобы он получился рассыпчатым. Для этого лучше всего использовать пропаренные зерна.
![Слоеный салат с печенью трески Слоеный салат с печенью трески](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18977-472x315.jpg)
Такой красивый слоеный салат с печенью трески достойно украсит праздничный стол. Особенно, если аккуратно выложить его с помощью кулинарного кольца на листья латука и украсить зеленью и слайсами огурцов. Главное – не бойтесь экспериментировать!
![Салат с ананасом, огурцами, рисом и кукурузой Салат с ананасом, огурцами, рисом и кукурузой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17329-472x314.jpg)
Любите салаты с ананасом? Тогда непременно попробуйте рецепт с рисом, огурцами и кукурузой. Блюдо понравится вегетарианцам и всем приверженцам здорового питания. Если рис слегка недоварить, то полезный эффект салата только усилится.
![Поке с рыбой Поке с рыбой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-47515-472x315.jpg)
Если вам нравится гавайская кухня, то вы оцените экзотическое Поке. Это блюдо станет настоящим украшением любого праздничного стола. Поке с красной рыбой и соусом “никкей” готовится быстро и просто, а его оригинальный и свежий вкус запомниться гостям надолго.
![Поке с авокадо Поке с авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/12/recept-49032-472x315.jpg)
Если вы любите суши, но ленитесь готовить их, то советую вам попробовать поке с авокадо. Это своего рода ленивый рецепт из тех ингредиентов, которые мы используем для приготовления суши.
![Салат с болгарским перцем и крабовыми палочками Салат с болгарским перцем и крабовыми палочками](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19457-472x315.jpg)
Ловите еще одну вариацию традиционного салата с крабовыми палочками, которая будет особенно кстати в преддверии праздников. Сочный болгарский перец делает любимое блюдо еще вкуснее, а зеленый горошек с кукурузой добавляют красок.
![Салат с тунцом и рисом Салат с тунцом и рисом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7624-472x315.jpg)
Рис так хорошо сочетается с тунцом, что вариаций таких салатов – десятки и десятки десятков. Я выбрала именно этот за гармоничное сочетание вкусов и текстур. А чтоб он выглядел еще ярче, подавайте его на свежих салатных листьях.
![Сытный салат с кальмарами, рисом, яйцами и морковью Сытный салат с кальмарами, рисом, яйцами и морковью](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18880-472x314.jpg)
Этот салат можно смело назвать мечтой любой хозяйки: продукты используются доступные, готовится просто и быстро, а главное — получается невероятно вкусным. Сварите все заранее и весь остальной процесс займет у вас не больше 15 минут.
![Салат с рисом и рыбными консервами Салат с рисом и рыбными консервами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-25249-472x315.jpg)
Рис и рыбные консервы прекрасно сочетаются не только в майонезных салатах, но и в таком легком варианте со свежими овощами. Этот рецепт заменит полноценное основное блюдо: тут уже есть все необходимые белки, жиры и углеводы.
![Крабовый салат с капустой на скорую руку Крабовый салат с капустой на скорую руку](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19665-472x315.jpg)
Обычно я готовлю этот салат, если у меня осталось немного вареного риса, который некуда девать. Остается только добавить капусту, крабовые палочки и кукурузу – и прекрасный повседневный перекус готов. Рекомендую использовать к нему легкий постный майонез.
![Поке с лососем в домашних условиях Поке с лососем в домашних условиях](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/11/recept-47817-472x315.jpg)
Поке с лососем в домашних условиях это именно тот рецепт, который поможет приготовить вам и полноценный обед и салат в одном блюде. Чтобы блюдо было идеальный, используйте только качественную малосоленую рыбу и свежие овощи.
![Салат с красной рыбой, рисом, сельдереем и манго Салат с красной рыбой, рисом, сельдереем и манго](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20917-472x314.jpg)
Люблю нестандартные сочетания вкусов. Они помогают по-новому раскрыть вкус ингредиентов, удивляя невиданными ранее оттенками. Этот рецепт я испробовала уже не один раз, поэтому спешу скорее поделиться им с вами. Приготовьтесь, будет вкусно!
![Салат с печенью трески и гранатом Салат с печенью трески и гранатом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18985-472x315.jpg)
Печень трески всегда хорошо сочетается с рисом. Получается очень вкусно, но довольно банально. В этом рецепте я расскажу, как разнообразить привычное блюдо. Например, предлагаю добавить к нему перепелиные яйца и зерна граната.
![Салат «Мимоза» с рисом Салат «Мимоза» с рисом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10982-472x314.jpg)
На праздничном столе тарелочка «Мимозы» — это настоящее украшение. Умелые хозяйки оригинально декорируют его различными ингредиентами. Мне очень понравилось, как выглядит салат «Мимоза» с рисом и свежим укропом. Настоящая картина в тарелке!
![Салат с рисом, тунцом и маслинами Салат с рисом, тунцом и маслинами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17667-1-472x315.jpg)
Салаты с рисом очень универсальны, потому что легко заменяют собой основное блюдо с гарниром. Ловите один из моих любимых вариантов с тунцом и маслинами. А заодно предлагаю добавить немного овощей и зелени.
![Крабовый салат с капустой и луком Крабовый салат с капустой и луком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20111-472x315.jpg)
Это довольно оригинальная интерпретация традиционного крабового салата с капустой. Если хотите сделать его пикантнее, можете вместе с луком добавить немного тертого имбиря. И обязательно поэкспериментируйте с подачей.
![Салат с рисом и курицей Салат с рисом и курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21264-472x315.jpg)
На этот рецепт вам точно придется потратить чуть больше времени, но готовый салат того стоит! Помимо риса и курицы тут еще много интересных ингредиентов, о которых вы узнаете дальше в рецепте. Для украшения отлично подходят кружочки ананасов.
![Салат с рисом, помидорами и печенью трески Салат с рисом, помидорами и печенью трески](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18969-472x315.jpg)
Обычный белый рис без добавок прекрасно уравновешивает печень трески в салатах, особенно если она для вас жирновата. Добавьте зелень по вкусу и горсть свежих помидоров черри – и вот полноценный перекус готов за считанные минуты.
![Салат с брокколи, рисом, нутом и миндалем Салат с брокколи, рисом, нутом и миндалем](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9842-472x315.jpg)
Я убеждена, что классные салаты обязательно должны быть разнообразными. Сегодня предлагаю попробовать такой необычный рецепт с нутом, рисом, брокколи и миндалем. Ну где еще вы встретите такое сочетание продуктов? А ведь они удивительно хороши вместе.
![Салат с рисом и копченой курицей Салат с рисом и копченой курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-17262-472x315.jpg)
Пожалуй, это самый небанальный салат с копченой курицей и рисом из всех, которые я встречала. В нем много разных ингредиентов, благодаря чему он получается и ярким, и с выразительным вкусом. Советую отказаться от сложных заправок и обойтись маслом или йогуртом.
![Поке с лососем и авокадо Поке с лососем и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/12/recept-49792-472x315.jpg)
Если Вы еще не пробовали гавайское поке, самое время приготовить этот экзотический салат. Делюсь с Вами простым базовым рецептом. Разобравшись с базой, Вы сможете миксовать ингредиенты и экспериментировать со вкусами в зависимости от своих предпочтений.
![Салат с огурцами, курицей и ананасом Салат с огурцами, курицей и ананасом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21221-472x315.jpg)
Очень интересный, легкий и свежий салат с вареной курицей, рисом, огурцами и ананасом. По желанию добавьте горсть рубленой зелени, чеснок и специи по вкусу. Это вполне полезный и низкокалорийный рецепт, который впишется даже в диетический рацион.
![Салат с рисом, яйцом, огурцами и кальмарами Салат с рисом, яйцом, огурцами и кальмарами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18248-472x314.jpg)
Этот салат выглядит очень по-праздничному и обладает изумительным вкусом. Аппетитный кальмар, вареные яйца, рис и свежие огурцы — потрясающее сочетание ингредиентов. Попробуйте и он станет вашим любимым!
![Салат с рисом и паровыми овощами Салат с рисом и паровыми овощами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9907-472x315.jpg)
Я предпочитаю подавать это блюдо холодным, поэтому и называю его салатом, а не гарниром. Главное, подобрать идеальные именно для вас пропорции ингредиентов. А если приготовить овощи на пару – это настоящая находка для приверженцев правильного питания.
![Белый крабовый салат Белый крабовый салат](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19682-472x315.jpg)
Существует интересный кулинарный тренд – готовить все блюда к застолью в одной цветовой гамме. Это отличный повод проявить фантазию и воображение даже в простых и хорошо знакомых рецептах. Например, для такого белого салата я срезаю красную оболочку с крабовых палочек.
![Салат «Мимоза» на скорую руку Салат «Мимоза» на скорую руку](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-25427-472x315.jpg)
Это своеобразный облегченный вариант «Мимозы», причем и по составу, и по сложности приготовления. Меньше ингредиентов и подготовки, а блюдо получается таким же вкусным, а еще и сравнительно легким. Можете даже заменить майонез йогуртом.
![Слоеный салат с ветчиной, рисом, яйцами и жареными шампиньонами Слоеный салат с ветчиной, рисом, яйцами и жареными шампиньонами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19393-472x314.jpg)
Придумываете праздничное меню? Обязательно дополните его несколькими слоеными салатами. Советую подавать их порционно в пиалах или стаканах. Это не только модно, но и удобно. Салаты занимают меньше места на столе и решают проблему раздачи.
![Салат с цукини и рисом Салат с цукини и рисом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9830-472x315.jpg)
Такой необычный салат я когда-то решила приготовить вместо надоевшего риса с овощами. Легкий, вкусный и диетический, он с тех пор неоднократно выручал меня. Рекомендую жарить цукини на гриле, но можно и на обычной антипригарной сковороде.
![Салат с рисом, курицей и кешью Салат с рисом, курицей и кешью](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21378-472x315.jpg)
Этот сытный салат с рисом и курицей вполне заменит собой основное блюдо. Можете украсить его обжаренным во фритюре или карамелизованным луком. А что еще нужно добавить, я расскажу дальше в рецепте.
![Салат с рисом и фасолью Салат с рисом и фасолью](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23522-472x315.jpg)
Рис с фасолью – сочетание не самое очевидное, но по-своему очень интересное. Например, хорош такой салат со свежими овощами. Он легко заменит собой гарнир или полноценное основное блюдо, потому что получается очень сытным и питательным.
![Салат с крабовыми палочками и фиолетовой пекинской капустой Салат с крабовыми палочками и фиолетовой пекинской капустой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20124-472x315.jpg)
Вы уже пробовали фиолетовую пекинскую капусту? Она не особо отличается по вкусу от обычной, но очень украшает любые рецепты. В том числе и традиционный салат с крабовыми палочками. Советую обязательно попробовать!
![Слоеный салат с красной рыбой и авокадо Слоеный салат с красной рыбой и авокадо](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19264-472x314.jpg)
Потрясающе красивый и вкусный салат для особого случая. В отличие от большинства подобных блюд, майонеза здесь совсем немного. Он смешивается с мягким сыром и выкладывается одним слоем. Салат получается сочным и не жирным.
![Мексиканский фасолевый салат Мексиканский фасолевый салат](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-22841-472x315.jpg)
Такой фасолевый салат прямиком из Мексики хорош не только вкусом, но и удивительным ярким видом. Для этого рецепта я советую отварить мелкую черную фасоль, но можете взять любую другую на свой вкус.
![Салат со шпротами, рисом и свеклой Салат со шпротами, рисом и свеклой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19852-472x314.jpg)
Как-то в процессе очередных кулинарных экспериментов, я приготовила этот салат. Он так понравился моей семье, что мы решили закрепить его в нашем постоянном меню. Попробуйте и вы! Рецепт не сложный, а ингредиенты доступные.