Творожные запеканки готовят с манкой, мукой или крахмалом. Но можно пойти дальше и использовать любимую крупу. Например, рис! Кстати, чтобы запеканка не пригорала, смажьте чашу мультиварки маслом и присыпьте панировочными сухариками.
Калорийность
152 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 4 г, У: 17 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Перетрите творог через сито и смешайте со сметаной.
-
Отделите желтки от белков и взбейте желтки с сахаром. Добавьте к творогу.
-
Туда же добавьте отварной рис и перемешайте.
-
Взбейте белки с солью до пиков и аккуратно введите к творогу.
-
Выложите массу в чашу мультиварки и готовьте час в режиме «Выпечка».
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
