Напитки 23.05.2023

Смузи арбуз-банан

Name: Смузи арбуз-банан
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Американская, Европейская
Ingredients: Арбуз (мякоть) 300 г; Бананы 1 штука; Лимонный сок 1 ст.л.; Мед 1 ст.л.

10 мин.

2 порции

Aleksey, stock.adobe.com

Не все знают, но историю смузи можно проследить до культур древних цивилизаций. Что-то подобное употребляли еще коренные народы Центральной и Южной Америки, которые готовили напитки из свежих фруктов и овощей. Интересно, как бы им понравился смузи из арбуза и банана?

Ингредиенты

Арбуз (мякоть) – 300 г
Бананы – 1 штука
Лимонный сок – 1 ст.л.
Мед – 1 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Удалите из арбуза косточки и нарежьте мякоть.

Очистите банан и тоже нарежьте.

Взбейте все ингредиенты в блендере.

ПП блюда из банана ПП напитки Смузи из манго и банана

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Смузи арбуз-банан

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Арбузный смузи с мороженым

Банановый сок

Броне кофе

Компот из арбуза