Самые вкусные смузи на мой взгляд – это сезонные. И один из самых ярких летних рецептов – это смузи из арбуза и дыни. Невероятно свежий напиток с ярким ароматом и выразительным вкусом. А еще и очень сладкий без какого-либо дополнительного сахара.
Калорийность
40 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 9 г).
Ингредиенты
- Арбуз (мякоть) – 400 г
- Дыня (мякоть) – 400 г
- Сахар – 2 ч.л.
- Лимонный сок – 2 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Очистите мякоть арбуза и дыни от кожуры и косточек.
-
Отправьте все ингредиенты в блендер.
-
Взбейте смузи.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
