Смузи легко станет заменой полноценного приема пищи или альтернативой десерту. Это особенно хороший вариант для тех, кто стремится к контролю веса или следит за питанием. Смузи из банана и малины – питательный, сытный, в меру сладкий, с легкой ягодной кислинкой.
Ингредиенты
- Малина – 200 г
- Бананы – 2 штуки
- Соевое молоко – 200 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Очистите бананы и переберите малину.
Отправьте все ингредиенты в блендер.
Взбейте смузи до однородности.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев