Из всех овощных соков тыквенный можно назвать самым необычным. Сладкий и ароматный, он уже вкусный сам по себе. Но я предлагаю разнообразить его еще больше, и добавить немного кураги. А заодно расскажу, как это сделать.
Калорийность
32 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте тыкву кубиком, промойте курагу и залейте частью воды.
-
Проварите 20 минут после кипения, взбейте все блендером и перетрите через сито.
-
Вскипятите оставшуюся воду с сахаром до растворения.
-
Смешайте тыквенную массу с сиропом, проварите все вместе еще 3 минуты и разлейте в стерильные банки или бутылки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
