Напитки 05.06.2023

Свекольный сок

Name: Свекольный сок
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Русская
Ingredients: Свекла 6 штук

30 мин.

4 порции

Africa Studio, stock.adobe.com

Овощные соки ничем не уступают фруктовым, а иногда они даже полезнее. Кроме того, их можно использовать как основу для смузи, других напитков, соусов и даже супов. Сегодня подробно расскажу, как лучше и удобнее приготовить сок из свеклы.

Ингредиенты

Свекла – 6 штук

Пошаговый рецепт приготовления

Очистите свеклу и натрите ее на терке.

Тщательно отожмите сок с помощью марли.

Залейте жмых небольшим количеством воды.

Доведите до кипения, проварите пару минут и дайте остыть.

Снова отожмите жмых и смешайте отвар с соком.

Блюда для похудения Диетические блюда для похудения Напитки для похудения ПП напитки Соки Грибная намазка для бутербродов

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Свекольный сок

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Арбузный сок

Сок из листьев лопуха

Сок из абрикосов в домашних условиях

Сок из ежевики