Обычно со шпротами просто и бесхитростно делают бутерброды. Но я предлагаю пойти дальше и хочу поделиться с вами отличным рецептом начинки для тарталеток. Уверена, что ваши близкие даже не сразу угадают, из чего именно она.
Калорийность
353 ккал на 100 г (Б: 15 г, Ж: 29 г, У: 8 г).
Ингредиенты
- Тарталетки – 8 штук
- Шпроты – 1 банка
- Перепелиные яйца – 4 штуки
- Плавленый сыр – 100 г
- Зелень – 1 горсть
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разомните шпроты вилкой.
-
Смешайте с тертым плавленым сыром и приправьте по вкусу.
-
Выложите начинку в тарталетки и украсьте зеленью.
-
Отварите перепелиные яйца 5 минут после кипения.
-
Очистите, нарежьте и тоже украсьте ими тарталетки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
