Чистый яблочный сок хорош сам по себе, но еще вкуснее он получается, если смешать яблоки с другими фруктами. Или даже с овощами. Например, обожаю вот этот рецепт с тыквой. При желании сюда можно добавить еще немного любимых специй.
Калорийность
40 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 10 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Очистите тыкву и яблоки, и нарежьте кубиком.
-
Залейте водой, доведите до кипения и проварите до мягкости тыквы.
-
Измельчите все блендером и добавьте сахар по вкусу.
-
Еще раз доведите сок до кипения и снимите с огня.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
