Если вы предпочитаете не только вкусные, но и полезные заготовки – выбирайте желе из шиповника. Хотя в него все так же идет сахар, его природная польза для иммунитета существенно перевешивает. В восторге будут даже маленькие привереды.
Калорийность
204 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 50 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте шиповник водой и варите до мягкости ягод.
-
Перетрите его через сито и добавьте в сок сахар.
-
Проварите все до растворения сахара, а потом - до желаемой густоты.
-
Закатайте желе в стерильные банки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
