Блюда с цикорием

Всего в категории: 5 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~85 ккал

Новые рецепты: Блюда с цикорием

Индийское мороженое кулфи

Рецепт десерта появился в Индии в XVI веке. Тогда молоко приходилось уваривать в казане на костре, а для охлаждения лед везли из Гималайских гор. К счастью, сейчас все намного проще, поэтому индийское мороженое кулфи без труда приготовит любой желающий.

139 ккал
331
Квас из цикория и сухих дрожжей

В отличие от многих магазинных газированных напитков, квас обычно не содержит искусственных красителей, консервантов и добавленного сахара. А уж если приготовить его самостоятельно, то его польза и вовсе неоспорима. Ловите оригинальный рецепт кваса из цикория и сухих дрожжей.

40 ккал
203
Салат с креветками, рукколой и цикорием

Этот салат с креветками я однажды попробовала в уютном итальянском ресторанчике. Должна сказать, что с тех пор прошло уже много лет, но его восхитительный вкус я до сих пор не могу забыть. Давайте попробуем приготовить это потрясающее блюдо дома!

181 ккал
176

Блюда с цикорием – рецепты с фото (пошагово)

Бодрящим и тонизирующим напитком на основе цикория уже сложно кого-то удивить. Но что насчет блюд с цикорием? Причудливый средиземноморский корень в старые времена даже называли золотым и королевским. В 17 столетии корень начали обжаривать и использовать в пищу. Немногим позже начались проблемы с поставками кофе, и в мире оценили тот самый напиток. Сейчас цикорий растет почти по всей Европе и Азии, и существует более десятка разновидностей. Для приготовления блюд с цикорием используют обыкновенный и салатный.

В составе очень много клетчатки, органических кислот, пектина и дубильных веществ. По витаминному составу это действительно уникальное растение. Вкус у него такой же необычный – сладко-горький, с тонким ароматом. Хрустящие сочные листья салатных сортов оставляют за собой оригинальное послевкусие. Их добавляют в салаты и супы, запекают с яйцами и сыром, тушат с овощами и варят в супах. Блюда с цикорием сочетаются с яблоками, грушами, цитрусами, морковью, сыром, картофелем, мясом и рыбой. Они хороши с яичными, томатными и сырными соусами.