Варенье из садовых фруктов и ягод уже давно стало очень привычным. Почему бы не перейти к чем-нибудь более экзотичному. Например, предлагаю попробовать вот такой банановый джем. Сладкий, ароматный, он станет отличным дополнение к блинам и йогуртам.
Калорийность
236 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 58 г).
Ингредиенты
- Коричневый сахар – 200 г
- Бананы (очищенные) – 400 г
- Лимон – 1 штука
- Апельсин – 1 штука
- Вода – 7 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отожмите сок из цитрусов. Добавьте в него воду и сахар.
-
Доведите сироп до кипения и проварите пару минут.
-
Добавьте мелко нарезанные бананы и продолжайте варить до их размягчения. Можете взбить блендером.
-
Закатайте джем в стерилизованные банки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
