Есть разные способы приготовить бутерброды с тунцом, и это один из них. В этот раз добавим свежие овощи и обязательно побольше любимых специй. Я предпочитаю смесь перцев, кориандр и хлопья чили, но вы берите сочетание по вкусу.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 13 г, У: 11 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте огурцы и черри тонкими кружочками.
-
Разомните авокадо вилкой и приправьте по вкусу.
-
Тунца тоже разомните вилкой.
-
Произвольно разложите все ингредиенты на хлеб и накройте еще одним кусочком хлеба.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
