Авокадо прекрасно сочетается с яйцами в любом их виде. В этот бутерброд идут вареные. А чтобы его было удобнее есть, если вы берете его с собой, предлагаю нарезать начинку и сделать из нее что-то вроде намазки. Рассказываю!
Калорийность
227 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 15 г, У: 14 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца вкрутую и нарежьте мелким кубиком. Точно так же нережьте авокадо и сбрызните его лимонным соком.
-
Измельчите чеснок и зелень, все перемешайте, приправьте и заправьте йогуртом или майонезом.
-
На ломтики хлеба положите по салатному листу и выложите начинку. По желанию накройте еще хлебом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
