Самый простой и самый универсальный рецепт понравится всем любителям печени трески. При всей легкости от него сплошная польза – тут и полезные рыбные жиры, и аминокислоты, и дневная норма белка в яйцах. По желанию добавьте зелень и специи.
Калорийность
307 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 27 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите яйца вкрутую до готовности.
-
Нарежьте остывшие яйца и лук мелким кубиком, измельчите треску.
-
Перемешайте салат и приправьте по вкусу. Заправка не нужна, потому что жира из печени достаточно.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
