Фрукты должны быть в нашем рационе ежедневно. Их можно подавать на стол целиком, в виде нарезки или фруктового салата. Дальше речь пойдет о последнем варианте. Добавьте немного маршмеллоу и перед таким десертом не устоит никто.
Калорийность
84 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Клубнику промойте, хорошенько обсушите и нарежьте.
-
Манго промойте, обсушите, разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру.
-
Нарежьте мякоть манго и очищенный ананас на небольшие кубики.
-
Смешайте клубнику, ананас, манго и маршмеллоу. Готовый салат выложите на тарелку.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
